Yoga Kurs für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft……. und deine Zeit für dich

Yoga in der Schwangerschaft bietet dir nützliche Übungsanleitungen und Informationen rund um die Schwangerschaft.

Es steigert das Körpergefühl und das Wohlbefinden und sorgt für mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen. Nicht nur der Körper verändert sich, sondern auch das Gefühl, der Geist und die Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Es ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit große Veränderungen!

Yoga in der Schwangerschaft ermöglicht allen werdenden Müttern, die Zeit der Schwangerschaft bewusster zu erleben und im natütlichen Gleichgewicht zu bleiben durch:

Körperliche Fitness

Atemübungen und atmen für Zwei

Wahrnehmung und Intuition

Entspannung

Der Yogakurs beinhaltet 8 Yogaeinheiten von je 75 Minuten und kostet 109 Euro

Bei weiteren Fragen : www.hebammenpraxis-rundum-northeim