Kundalini Yoga

Kundalini Yoga im Mütterzentrum Nörten – Hardenberg

Achtsames, bewusstes praktizieren der Asanas (Körperhaltung) – verbunden mit

Meditation, Atemübungen, Tiefenentspannung und singen von Mantren – stärkt

und entspannt den Körper, deinen Geist und deine Seele und du kannst den täglichen Herausforderungen des Lebens gelassener entgegenblicken.

Anfänger und fortgeschrittene sind willkommen! Bitte bring eine Decke und ein Sitzkissen mit.

 

Wo:  Mütterzentrum Nörten

Wann: jeden Montag von 18.15 – 19.45 Uhr

 

 

Anmeldung und Informationen:

Tel.: 0551 5312309

Mail: annikahesse@gmx.net

Annika Hesse

Yogalehrerin KRI, Gruppenleiterin für Tantra-, Hatha- und Kundalini- Yoga orientierte Transformationsgruppen, Dozentin und Praktikerin für Entspannungsmassagen, Körperarbeit, staatl. gespr. Kosmetikerin