Kundalini Yoga im Mütterzentrum Nörten – Hardenberg
Achtsames, bewusstes praktizieren der Asanas (Körperhaltung) – verbunden mit
Meditation, Atemübungen, Tiefenentspannung und singen von Mantren – stärkt
und entspannt den Körper, deinen Geist und deine Seele und du kannst den täglichen Herausforderungen des Lebens gelassener entgegenblicken.
Anfänger und fortgeschrittene sind willkommen! Bitte bring eine Decke und ein Sitzkissen mit.
Wo: Mütterzentrum Nörten
Wann: jeden Montag von 18.15 – 19.45 Uhr
Anmeldung und Informationen:
Tel.: 0551 5312309
Mail: annikahesse@gmx.net
Annika Hesse
Yogalehrerin KRI, Gruppenleiterin für Tantra-, Hatha- und Kundalini- Yoga orientierte Transformationsgruppen, Dozentin und Praktikerin für Entspannungsmassagen, Körperarbeit, staatl. gespr. Kosmetikerin